怎样提高精子的质量呢?

　　怎样提高精子的质量呢?长沙五洲不孕不育医院专家指出：精子质量差将导致男性不育。研究发现，精液中含有精氨酸、多种维生素、激素、酶、胆碱锌及钙元素等50多种物质。在饮食方面有关专家建议多吃些补肾填精、益气养血生精之品，可以提高精子的质量与活力。

　　精氨酸是精子形成的必要成分，提高精子活动的能力。如：鳝鱼、鱿鱼、带鱼、葵花子、芝麻等。

　　镁能提高男性生育能力。含镁较多的食物有：大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、和海产品。

　　缺锌会降低性欲，减少精子数量，每日应适当补锌。如：鸡蛋、动物肝脏、花生米、豆类等。

　　钙质对精子的运动、获能、及受精过程作用明显。如：牛奶、豆制品、紫菜、香菇、葡萄干等。

　　精子的活动与精囊中所含果糖的数量有关，果糖含量低容易引起死精症。多吃蜂蜜与各种水果。

        决定男性生育能力的关键在于精子是否正常，如果精子质量出现了问题，那么，男性朋友就很可能患上男性不育症。不孝有三、无后为大，不能生育孩子，繁衍后代是一件十分痛苦的事情，也将是想要孕育孩子的家庭的灾难。那么，怎样才能知道自己的精子质量是否标准、精子是否健康、精子是否正常的指标是什么呢?

　　长沙五洲不孕不育医院的专家指出，判断精子正常与否的指标主要有以下两类：

　　1、主要指标：精子数量少于600万/ml;半小时精子活率低于 50%;6小时精子活率小于20%;精子爬高难度试验小于3cm;畸形精子大于 30% 。

　　2、辅助指标：精子数在 600—1500万/ml;半小时精子活率 50%—70%;8小时精子活率小于20%;精子爬高试验 3—5cm;1小时不液化;pH 值大于 8.9 或小于 7.0;精液量大于8ml 或小于1ml 。

　　根据上述指标可把男性生育力分为3级：生育力0级：表示精液中有2项不育的主要指标和1项辅助指标;或虽有一项主要指标，但辅助指标都在两项以上者。这时，男性不育症的诊断便可成立。生育力1级：介于0级和2级之间，表示生育力低下，但有生育的可能。生育力2级：精液检查各项指标均正常，表示生育力正常。正常的情况下，健康的可生育的男性除了精子要具备这些条件外，还应有完善的内分泌系统，如：下丘脑、睾丸和垂体等系统，还应具备正常的精液输出的通道等等因素。这些因素都是影响男人使女性成功受孕的必然条件，这些因素中有任何异常，都有可能出现男性不育症。


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　　该技术是集中医经络学说、阴阳学说，西医内分泌学说等为一体。根据辩证施治精神，运用中医、西医、针灸治疗、穴位注射、物理疗法，针对男科复杂的病因及症结所在，特别是睾丸疾病进行整体治疗，治疗效果大大提高。尤其对少精、弱精、无精等引起的不育症有很好的疗效，3个月以上即可提高精子质量。长沙五洲不孕不育医院是全国率先采用“死精少精复苏激活技术”的医院之一，至今我院已治愈患者3000余例男性不育患者，总有效率88%，基本治愈率75%，针对少精症、无精症、死精症、高畸形率精子和精子活动力低下症具有特殊疗效，在世界医学史上的一次质的飞跃。

　　精子质量的高低，决定着男性的生殖能力。但在现实生活中，有不少的男性，由于精子量少或精子质量差而引起不育，其原因较为复杂。当发生精子质量有问题的时候，应该冷静地进行相关检查，不要动辄进补，这样往往因盲目而没有疗效，甚至耽误了治疗时间。

　　怎样提高精子的质量呢?长沙五洲不孕不育医院专家提醒：要首先进行相关检查。检查的目的是明确诊断，诸多的感染因素、免疫因素、发育因素、污染因素、不良习惯等等，都可以导致精子质量与活力方面的问题。只有明确了诊断，对于什么样的可以治疗，什么样的疾病不能治疗，就可以一目了然。点击下方免费咨询长沙五洲医院专家-热线：0731-85221178，孕育QQ：393896534

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